白癜风患者要增强体质，预防感冒、咽喉发炎等。在日常门诊中常常会遇到因为感冒而加重病情的白癜风病人，尤其是咽喉疼痛的病人更为明显。所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，白癜风病人尤其应当预防感冒。

白癜风的预防措施有以下几点

1、贵阳白癜风医学研究院专家解答说，预防白癜风首先应经常保持皮肤清洁，加强体育煅炼，增强体质提高皮肤抗病的能力。而且环境污染，农药化肥食品添加剂等化学品的广泛应用，是白癜风增加的重要原因。所以，白癜风患者在食用食物的时候要清洗干净食物。

2、如果患者的睡眠质量不高，导致不能足够的提供白天生活时所需要的各项能量，会引起萎靡不振，影响白癜风患者的病情。所以预防白癜风，要从睡眠质量抓起。

3、饮食调理荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品要尽量少吃，不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等，还要忌饮各种酒类。患了白癜风之后一定要记住忌口，饮食是预防白癜风扩散的重点，患者一定要注意。

温馨提示：一旦患上白癜风就要重视起来，因为白癜风带来的危害不仅仅是有碍瞻仰，还会带来一系列的并发症等，所以我们要趁早治疗。