白癜风是一种让众人“避之唯恐不及”的皮肤类顽疾，人们虽然知道白癜风的顽劣性，却不知该如何做才能远离它的困扰。下面，就由贵阳白癜风医院的专家教大家如何预防恼人的白癜风。

    对于白癜风发病，目前并没有针对性的预防办法，只能从日常生活、饮食习惯等入手，贵阳白癜风医院的专家提供了以下几种方法供参考：

    1、蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

    2、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，贵阳白癜风医院的专家提醒，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统、多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风。

    3、保持情绪乐观，注意适时调节、减缓心理压力，工作、学习保持张弛有度。

    4、做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

    5、晨练或其他体育活动，应选择空气清新的场所。

    贵阳白癜风医院的专家提醒：白癜风是一种难以治愈的白癜风，治疗的效果不一定是立竿见影，这就要求患者耐心配合专家，做好白癜风治疗的各项工作，争取及早恢复健康。应加强日常生活调理，保持科学合理的饮食习惯，注意调节自己的情绪，维持健康的心态。