临床研究显示，白癜风的发病百分之八十都与季节有关。贵阳白癜风医学研究院的专家指出，白癜风的发病是带有明显的季节色彩的。在春末夏初的时候，白癜风的发病率是最高的，白癜风患者在这一时期身上的白斑也更容易发生扩散。究其原因，主要是阳光的曝晒导致的黑色素的破坏。那么，白癜风患者在春末夏初该如何做好防晒工作？
　　
　　很多的白癜风患者在治疗白癜风是没能够注意到白癜风护理的重要性，也因此没能够很好的治愈白癜风。白癜风不仅仅需要治疗，还要做好一定的护理工作，才能早日康复，那么白癜风的护理方面有哪些呢？下面是昆明白癜风医院专家的相关介绍。
　　
　　白癜风护理方法都有哪些呢？
　　
　　第一、3、避免精神创伤或生活压力过大。精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因或者病情加重，多以白癜风患者要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。
　　
　　第二、白癜风患者要注意饮食合理，注重食物的搭配，营养供养均衡，以保证人体营养均衡。否则，偏食会造成食品搭配失调，营养失调或缺失，白癜风患者免疫力下降，感冒等疾病发生率增高，可能导致合成黑色素的必须物质缺乏，专家张民敖说，偏食是不良的饮食习惯，白癜风患者应及时纠正，白癜风患者要保持营养的均衡吸收，避免偏食。
　　
　　患者要学会放松心情，劳逸结合。每天早晨如果有条件的话，建议坚持晨练，慢跑步或者打太极拳，对于病情的恢复是十分有帮助的。