近来的气温一直在时断时续的下降中，处于温度变化比较大的季节，白癜风患者一定要注意保重身体，如果招来感冒、发烧等疾病的光顾，对白癜风的治疗是很不利的。贵阳白癜风医院的专家指出，这个时候白癜风患者不妨喝点杂粮粥来养身。

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　　红枣洗净去核，莲子、粳米洗净放入砂锅中，加入适量清水，先用武火煮滚，后改用文火熬至成粥，再用少许盐调味即可。贵阳治疗白癜风的专家指出，红枣食性平和，具有良好的补益作用，与莲子、粳米同煮，具有补脾养胃、涩肠固精、养心安神等功效。

　　用鲜荷叶一张约200克，粳米100克，白糖适量为原料。将米洗净，加水煮粥，临熟时将鲜荷叶洗净覆盖在粥上，焖约半刻钟，揭去荷叶再煮沸片刻即可。白癜风患者喝时可适量加点白糖。

　　以上列举的集中杂粮粥的做法白癜风患者不妨尝试一下，杂粮粥既好喝又有利于患者的身体健康，是冬季帮助治疗白癜风的好帮手。贵阳白癜风医学研究院是一家以白癜风为唯一研究、治疗的现代化白癜风专科医院，集预防、医疗、科研为一体，立足世界四大古都之一长安城、辐射全国、影响国际，是西北地区首屈一指、专门从事白癜风研究与治疗的重点科研基地。