得了白癜风，醒目的白斑给患者带来的伤害不仅仅是容貌上的，还有心理上的。特别是发病部位在比较暴露的地方的患者，更是会有一种在生活中处处碰壁的挫败感。久而久之，会直接导致患者出现各种心理问题。贵阳白癜风医学研究院的专家指出，无论是白癜风患者本人还是白癜风身边的人，都要注意帮助患者做好心理调节工作。

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　　白癜风患者如何做好心理调节工作呢？首先，从白癜风患者自身来说：（1）树立正确认识：患者的不良情绪很大程度上来源于对白癜风的种种错误认识。了解到白癜风是能彻底治愈的详细不少患者的心理压力会减轻一半。

　　（2）运动调节心理：生命在于运动，运动不仅仅能够帮助我们提高身体素质，还能释放我们的心理压力。贵阳白癜风治疗的专家指出，白癜风患者免疫力低下以及情绪低落的问题其实都可以通过适当的运动来缓解。

　　其次，从白癜风患者身边的家人和朋友来说：要注意潜移默化的鼓励患者积极面对生活中的不如意，提醒他们白癜风是可以治愈的，多带白癜风患者出去走走，不要整日闭门不出。

　　最后，作为白癜风患者的路人甲乙丙丁，我们也要注意尊重白癜风患者，不向他们投去异样的眼光，不公开议论，也不躲避他们。

　　总之，白癜风患者的心理调节不仅仅需要患者自身的努力，让我们每个人都给白癜风患者多一些爱和理解，鼓励和宽容。贵阳白癜风医院的专家愿每一位患者都能树立战胜疾病的信心，重拾生活的自信。