生活压力的不断加大让都市上班族即使在不加班的日子里也在熬夜兼职。不少上班族特别是男性上班族都不仅仅只有一份工作。在这种高负荷的工作中，我们都在透支着生命和健康。很多人都有缺少睡眠或者失眠的问题。贵阳白癜风医院的专家指出，睡眠质量的好坏对白癜风的病情也是有重大影响的。

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　　在以前，睡眠质量不好一般都是一些老年人因为体质或是其它某种原因，而造成睡眠质量不佳。而现在，随着我们生活压力的加大，生活习节奏的加快，睡眠质量问题已经老年人蔓延到各个年龄阶段。贵阳治疗白癜风的专家指出，中年人可能是因为家庭的压力，年轻人可能是因为工作压力，学生可能是因为课业压力……几乎所有的人都亏欠自己一个好觉。

　　人体在白天要从事各种脑力或者体力活动，这会消耗掉人体大量的能量和营养物质。当我们晚上睡觉时，人的新陈代谢转而以合成为主，人体所需要的很多营养物质都是在人们睡觉的时候形成的。只有好的睡眠才能让人以饱满的精神状态迎接新的一天。而睡眠不好会给人们的身体健康带来很多负面影响，白癜风就是其中之一。

　　贵阳白癜风医院专家提醒患者：白癜风要早发现、早治疗，选择正规专业的医院，接受科学系统的治疗，争取早日治愈白癜风。治疗中不可盲目乱用药物，以免加重病情。白癜风的治疗是一个长期的过程，患者和家属都应有心理准备，坚持长期系统的治疗，才能有效的治疗白癜风。