随着社会的快速发展，人们的压力变大，因而白癜风的发病率也逐渐增高，且引起白癜风的原因有很多，很多患者认为睡眠治疗的好坏会影响白癜风。那么，睡眠质量对白癜风有影响吗？贵阳白癜风医院专家为您解析。推荐阅读  >>>>>  白癜风患者存在哪些饮食误区？

    下面由贵阳白癜风医院专家为大家解答睡眠质量对白癜风有影响吗：

    临床资料表明，精神紧张、劳累、睡眠不好，可以诱发白癜风。如一些人出国倒时差，这段时间老睡不好，没多久出现白癜风。还有的人睡眠质量不好，也出现这种情况。从这里可以看出来，仅仅一个睡眠对白癜风的诱发是有一定的影响的。

    专家认为，充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。现在癌的患病率在升高，尽管多归结为环境污染，但与现代生活方式密切相关的睡眠不足也是值得关注的因素。从过去几十年的发展趋势来看，人们的睡眠时间减少了1—2小时，其中包括因生活节奏加快、夜生活增多导致睡眠时间缩短，时差导致的睡眠节律紊乱，各种睡眠疾病如失眠、打鼾导致的睡眠质量降低。

    如果是长期累积下来的睡眠不足对一个人会有很大的影响，白癜风患者也要注意相关方面的问题。白癜风患者在日常生活中要养成科学合理的生活习惯，要有规律的睡眠时间。

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