一说起减肥，很多人都会觉得这是一种不健康的保持美丽身材的方式，其实不然。贵阳白癜风医院的专家指出，只要通过健康的方式减肥，不仅不会伤害身体，还有利于健康。事实上，肥胖才是对自己的身体健康不利的。那么，白癜风患者应该如何科学减肥呢？

　　白癜风患者减肥可以通过运动锻炼的方法来达到目的， 白癜风患者通过运动减肥运动是件一举两得的事情，既能减肥，还能增强自身的免疫力。贵阳白癜风治疗的专家指出，白癜风患者可以每天早晨跑跑步，在减肥的同时也达到了强身健体的目的，可以帮助白癜风患者提高免疫力，促进疾病的治疗。

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　　瑜伽也是想减肥的白癜风患者的一个不错的选择。瑜伽是印度的一种古老健身法，易于掌握，可以提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。女性白癜风患者可以参加瑜伽健身，每周３至４次，不但可以增加身体的韧性及灵活性，还可保持身材的苗条。

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